禪坐是一種心地功夫,
除了腿子要軟,
性情也要軟,
心地更要柔軟。
一個心地柔軟的人,
凡事容易感動,
別人有恩於他,固然感恩,
別人傷害了他,
他也能慈悲包容,
不起怨恨、瞋心。所以,
心地柔軟的人,
就像海綿容易吸水,
文自然不會枯竭。
~星雲大師~

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